人参真的能够增强体质延年益寿吗?旧时乾隆皇帝吃人参寿享89岁，成为历代帝王中的最长寿者。
人参增强体质延年益寿的功效与作用同样在107岁逝世的邵逸夫先生身上得到验证。
这样的例子比比皆是，也有很多人对此存在疑问，这也许是天生体质好才健康长寿呢?
的确长寿的原因有很多，但从经常吃人参和从来不吃的人体质差异上看，人参的确是他们健康长寿的依据。
人 参
服用人参后的体质差异
1、服用人参的人抵抗力更强
人参中的人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂，亦是免疫调节剂，可加强机体对于有害因素的抵抗力，尤其对于失眠多梦、易感冒等免疫力低下症状有明显的改善效果。
2、服用人参的人更抗疲劳
人参中皂苷 Rg1 能够兴奋中枢神经，加强大脑皮层的兴奋程度，提高脑摄氧量，抗疲劳作用十分明显。会明显感觉到，自己的身体状态好很多，无力感减轻了。
3、服用人参的人抗癌能力更强
前不久，吉林大学生命科学学院分子酶学工程教育部重点实验室金英花教授课题组发现人参皂苷的人类靶点-为人参防癌抗癌作用研究提供新思路。人参皂苷的人类分子靶点的发现，科学阐释了人参或可预防和干预癌症的发生和发展的分子机制，通过现代生物学的方法阐述了传统中药的药效和作用机理，为高附加值人参产品的开发提供了科学依据。人参皂苷人类分子靶点的发现，并得到国际学术界认可。
4、服用人参的人血糖更稳定
人参在临床上常被用于预防与治疗糖尿病。人参的有效成分人参皂甙能够加速糖原分解并抑制其合成，降低肝糖原含量。同时，它能够有效提高葡萄糖激酶的活性，进而推动葡萄糖的氧化分解，降低血糖。此外，人参皂甙可促进胰岛素分泌、提高葡萄糖对胰岛素的感应度，使血糖下降。
5、服用人参的人记忆力更好
人参能使大脑更合理地利用能量物质葡萄糖，氧化产能，合成更多的ATP供学习记忆等活动之用，提高脑部代谢活动、增强效率;对于记忆力减退的老人和大脑正值发育期的小孩子有所帮助;可改善脑部机制、治疗痴呆症等。此外，人参对脑部神经的发育、活动有良好的功效，可以增强记忆力。
6、服用人参的人更漂亮
人参含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容的极品。
7、服用人参的人身材更苗条
中医认为，人的体重与气血有着直接的关系，人之所以胖，是因为气虚的原因。气虚之后，人体内气的运动就没有了力量，气化功能就弱了下来。气化功能一弱，脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外，堆积在体内后，于是，人就胖了起来。而人参大补元气，对于气虚肥胖有很好的减肥降脂的作用。
