原料:猪心1个,鸡心1个,长白山鲜人参1根,桂圆50克
调料:姜片、鸡汤、盐、味精各适量
做法:
1、鸡心剖开,洗净;猪心剖开,除去白膜及脂肪,切成块,用流动水冲去血污。
2、长白山鲜人参稍用水浸泡去异味;桂回剥去外壳,用水洗净。
3、把处理好的猪心、鸡心、长白山鲜人参、桂圆肉及姜片放入炖盅内,加入鸡汤,放在火上烧开,撇去表面浮沫,盖好盖,用小火烧2小时左右,放盐、味精调味即成。 功效:大补元气,养血安神,补心益智。